Когда люди приходят на лечение гипнозом один из первых и наиболее животрепещущих вопросов заключается в том, сколько потребуется сеансов для решения их проблемы. Озабоченность сроками гипнотерапии вполне понятна, т.к. от продолжительности лечения гипнозом будет зависеть и его стоимость. В данной статье мы поговорим именно об этом.

Примерно половина клиентов прибегающих к помощи лечения гипнозом, понимают, что гипнотерапия - это процесс более продолжительный, чем одна встреча. Половина же искренне удивляются тому, что лечение гипнозом заключается не просто в щелчке пальцами, страшном взгляде гипнотизера и, словно заклинание, произнесенному внушению вроде "страха\боли больше нет!". Об этом я уже немного писал в других статьях. А здесь хочется помочь разобраться в том, сколько же нужно сеансов лечения гипнозом для достижения терапевтического эффекта. Если коротко (и это то, что я обычно говорю клиентам на первой встрече), понятия не имею. Но подобная позиция вовсе не результат некомпетентности гипнотерапевта, а скорее наоборот. И далее я объясню почему, а также рассажу, как тогда все-таки сориентироваться в сроках гипнотерапии.
Перво-наперво важно понимать, что один и тот же симптом у двух разных клиентов может иметь совершенно разные причины и, соответственно, требовать совершенно разных подходов в лечении гипнозом.

Представьте себе, что в один и тот же день на прием к гипнотерапевту приходят две новые клиентки и обе говорят, что их проблема - это, к примеру, страх собак. И обе, конечно, хотят знать, сколько нужно сеансов лечения гипнозом, чтобы от него избавиться. Затем начинается непосредственно гипнотерапия и на втором сеансе одна из их обнаруживает в своей бессознательной (или даже сознательной) памяти ситуацию, когда лет в пять ее укусила (или даже просто сильно испугала) дворовая собака. Скорее всего, тут потребуется максимум 2-3 сеанса, чтобы "закрыть" этот локальный и незначительный травматический эпизод, после чего страх собак, вероятнее всего исчезнет. А когда лечение гипнозом начинается со второй клиенткой, сеансе на втором-третьем она вдруг обнаруживает вытесненное в бессознательное воспоминание о сексуальном насилии, во время которого на цепи лаяла собака. И страх перед собаками - это все, что сохранилось об этом в ее сознательной памяти. Скорее всего, кроме этого тут же обнаружатся и проблемы в отношениях, а также сексуальой сфере, которые не были изначально озвучены, и со страхом собак никак не связывались. Можно догадаться, что в этом случае гипнотерапия продлится на порядок дольше, чем две-три встречи. Может быть 8-10 или даже больше. А сколько конкретно понадобится сеансов, будет зависеть от глубины первопричины проблемы, ее травматичности и множества психологических особенностей самого клиента.

Такая позиция, как "как пойдет", конечно, очень удобна для гипнотерапевта, но совсем не удобна для клиента. Чтобы как-то компенсировать такую несправедливость, я обычно ориентирую своих клиентов следующим образом. Чтобы понять, что лечение гипнозом, как метод, вообще, и конкретный гипнотерапевт в частности им подходят или не подходят, достаточно Первого (полуознакомительного) сеанса. Какие-то объективные изменения по симптому\запросу должны появиться не позднее третьего-четвертого сеанса. Чаще они возникают уже после первой-второй встречи. Но важно понимать, что лечение гипнозом может и не помочь (например, если первопричина симптома исключительно физиологическая: гормональный сбой или неврологическое нарушение). И если за четыре сеанса не происходит никаких терапевтических изменений - это повод сменить либо метод, либо специалиста.